Печеные овощи в томатном соусе рецепт

Простая кухня

Печеные овощи в томатном соусе рецепт
i_lara

ПЕЧЕНЫЕ ПЕРЦЫ ПОД ТОМАТНЫМ СОУСОМ

Когда глянцево-гладкий сладкий болгарский перец наливается соком, самое время включать его в меню: грызть в натуральном виде или посыпать солью и перцем и сбрызнуть оливковым маслом, а еще мариновать, резать в салаты, готовить перечный соус, запекать с мясной или вегетарианской начинкой.

Печеные перцы под густым томатным соусом мама готовила очень часто, и я долгое время считала это блюдо простым, домашним, деревенским, пока не побывала на молдавских свадьбах, где оно красовалось на столах среди прочих салатов и закусок и пользовалось большим и заслуженным успехом.

Тем не менее, это прежде всего действительно простое деревенское блюдо. Всего-то надо испечь перцы целиком – желательно с хвостиками, остудить, снять с них кожицу, уложить на блюдо и залить свежеприготовленным томатным соусом.

Как испечь перцы? Очень просто. Уложите их одним слоем в жаропрочную емкость (пайрекс, керамика и т. д.) или на противень, покрытый пекарской бумагой, и отправьте в духовку, нагретую до 200 градусов. Время от времени переворачивайте, чтобы испеклись равномерно.

Приблизительно через полчаса перцы будут готовы – но, как всегда, ориентируйтесь не на время, а на явные признаки готовности: это аромат и вздувшаяся потемневшая кожица. Переложите горячие перцы в целлофановый пакет, закройте его и дайте им почти полностью остыть. С остывших перцев кожица снимается мгновенно.

Для соуса используйте свежие помидоры.

Очень желательно снять с них кожицу, разрезать пополам и вынуть косточки – они совершенно ни к чему, и порубить мякоть или нарезать кубиками. В глубокой сковороде нагрейте растительное масло (можно готовить и на оливковом, естественно) и спассеруйте мелко нарезанный репчатый лук.

Когда он станет прозрачным, добавьте раздавленный и мелко нарубленный зубчик чеснока; положите в сковороду для аромата пару веточек тимьяна. Перемешайте, посыпьте все это щепоткой – двумя коричневого сахара, острой и сладкой красной паприкой, снова перемешайте. Иногда я добавляю в соус немного концентрированного гранатового сиропа.

Влейте немного сухого красного вина, увеличьте огонь – пусть вино выпаривается и алкоголь улетучивается.
Добавьте нарубленные помидоры и столовую ложку томатной пасты, разведенной в небольшом количестве воды, перемешайте, готовьте несколько минут, влейте томатный сок, доведите до кипения.

Посолите и продолжайте уваривать соус на медленном огне, пока не станет густым. Пропорции, а также специи и приправы – на ваш вкус. Как и способ приготовления томатного соуса, разумеется, но желательно, чтобы он не был жидким.

Готовый соус получается неоднородным – если вам хочется, чтобы текстура была более гладкой, можно взбить его ручным блендером. Остывшие перцы выложите на блюдо хвостиками наружу, в центр налейте побольше соуса, посыпьте нарезанной свежей петрушкой.

Подавайте это блюдо в теплом или в холодном виде, обязательно с вкусным деревенским хлебом – ибо этот соус требует много хлеба 🙂 Приятного аппетита!

i_lara

ДОМАШНИЙ ХЛЕБ, THE GREAT BREAD

Вы поверите, что тесто для этого замечательного каравая из цельной и пшеничной муки я совсем не месила? Что я практически его не формовала – ну разве что слегка? И что пекся он не на противне, не в форме, а в тяжеленной чугунной кастрюле под крышкой?

О секретах этого хлеба, который с легкой руки Марка Биттмана получил название The Great Bread, – под катом. Много букв, фот и даже один ролик – для наглядности. Те, кто выпечкой домашнего хлеба не интересуется, могут спать спокойно  прокручивать ленту вперед. Остальным – нырять под кат.

История. Несколько лет назад гастрономический обозреватель “Нью-Йорк Таймс” Марк Биттман произвел фурор, опубликовав статью о революционном, по его словам, способе выпечки прекрасного хлеба в домашних условиях. Минималистскую технологию придумал пекарь Джим Лэхей (Jim Lahey), владелец процветающей булочной. “Этот метод удивительно прост, – говорит Джим, – и дает фантастические результаты”. Биттман, посетивший мастер-класс по выпечке, устроенный пекарем-революционером, был поражен: никаких специальных ингредиентов, оборудования, техники, минимум усилий, а на выходе – хлеб с великолепной хрустящей корочкой и пористым мякишем.

Время.
Никакого вымешивания не понадобится – всю работу вместо тестомешалки делает время: длительная расстойка (от 12 до 18 часов) и относительно высокое содержание воды (до 42%) позволяет молекулам клейковины (глютена) развиваться и обеспечивает их высокую мобильность. Разбухая, клейковина образует своего рода сетку, от которой зависит эластичность и текстура теста.

Секрет корочки.
Забудьте обо всех ухищрениях, к которым вы прибегали, чтобы корочка на вашем хлебе хоть мало-мальски была похожа на настоящую. Обо всех этих емкостях с водой, об опрыскивании духовки из распылителя, о кубиках льда, которые рекомендовалось кидать на дно духовки. Эти трюки тоже не всегда помогали – ведь такой температурно-влажностный режим, который обеспечивает профессиональная печь, в домашних условиях создать практически невозможно. Технология Lahey позволяет решить эту проблему: внутри горячей кастрюли под крышкой образуется та среда, которая отвечает за качественную корочку: она получается утолщенной, хорошо пропеченной и хрустящей. Хлебное донышко такое же пропеченное и хрустящее.

Процесс.
Тесто из муки, воды, соли и очень небольшого количества дрожжей оставляют подходить при комнатной температуре в течение 12-18 часов. Затем его “собирают” с помощью дополнительного количества муки, дают отдохнуть минут 15, формуют и укладывают на присыпанное мукой или отрубями полотенце, чтобы вторично подошло. Через полтора часа включают духовку и полчаса нагревают в ней тяжелую кастрюлю с крышкой. В горячую кастрюлю укладывают подошедшее тесто, накрывают крышкой и пекут полчаса, а затем еще 15-30 минут уже без крышки.

Аксессуары. Хотя специального оборудования действительно не требуется, без определенных аксессуаров просто не обойтись. Это прежде всего кастрюля, в которой предстоит печь хлеб. Она должна быть достаточно вместительной – от 5 литров и жаростойкой.

Для работы с тестом, которое липнет к рукам, хорошо бы иметь девайс, который на иврите называется “клаф” (карта”) – не знаю, как его называют в России. Плоская пластиночка разных размеров, закругленная с одной стороны. Стоит копейки, продается – у нас, по крайней мере – во всех магазинах, торгующих кухонным инвентарем.

Используется пекарями и кондитерами часто и охотно для работы с разными видами теста, для того, чтобы быстро и равномерно смазать начинкой лист теста, а также в качестве скребка для очистки рабочей поверхности при работе не только с тестом, но и с шоколадом. Вот такой он, мой помощник “клаф”. Правда, старенький, пора бы ему на пенсию.

А по-русски он, оказывается, так и зовется: “скребок для теста” – спасибо за подсказку 🙂 

Вам понадобится также очень большая миска для теста, пищевая пленка и парочка чистых хлопчатобумажных полотенец. А еще, конечно, толстые кухонные рукавицы – ведь придется иметь дело с тяжеленной горячей кастрюлей.

Хорошо бы иметь специальную корзинку из ротанга для формовки хлеба, но у меня такой нет. Даже в специализированных магазинах пока не видела. Говорят, можно купить корзинки такого типа из пластика, но, сами понимаете,  пластик есть пластик.

***

У метода Lahey много поклонников во всем мире. Есть они и в Израиле – и даже среди профи. Ади Сафран, например, проводит мастер-классы по выпечке такого хлеба. Она предлагает свои варианты с добавлением подсолнечных семечек, вяленых помидоров, пряной зелени, сыра, льняного семени и т.д. Но в основе – рецепт нью-йоркского пекаря.

Неожиданно для себя я тоже увлекалась и пустилась в эксперименты. Чего и вам желаю – если решитесь. Тем не менее знакомство с новой методикой и новым хлебом все же советую начать с рецепта Lahey.

Авторский рецепт 3 чашки муки 1/4 ч. л. сухих инстант-дрожжей 1 1/4 ч. л.

соли 1 5/8 чашки воды

Для работы: мука, кукурузная мука или пшеничные отруби (сколько потребуется)

1. В большой миске смешать муку (можно разных видов – белую, цельную, ржаную), дрожжи и соль. Добавить воду и перемешивать, пока мука полностью не впитает всю воду. Масса будет очень липкой и внешне непрезентабельной. Накрыть миску пищевой пленкой и оставить подходить минимум на 12 часов, а лучше – на 18, при комнатной температуре (около 70 градусов F – примерно 22 градуса Цельсия).

2.
Тесто готово, когда его поверхность покрыта пунктирами-пузырьками. Выложить его из миски на присыпанную мукой рабочую поверхность, посыпать мукой и сложить один или два раза. Накрыть пленкой и дать отдохнуть 15 минут.

3.
Приготовить муку для дальнейшей работы – ее должно быть столько, чтобы можно было удерживать тесто в руках и сформовать из него шар. Посыпать хлопчатобумажное (не махровое) полотенце мукой, пшеничными отрубями и кукурузной мукой; уложить шар “швом” книзу на полотенце и припылить отрубями и кукурузной мукой (чтобы не прилипло к полотенцу). Накрыть другим полотенцем и оставить подходить еще примерно на 2 часа. Тесто должно увеличиться в объеме.

4.
Примерно за полчаса до окончания расстойки поставить в духовку тяжелую кастрюлю с крышкой (чугунную, керамическую, Pyrex) и нагреть духовку до 450 градусов F (230 C). Когда тесто подойдет, осторожно вытащить из духовки кастрюлю и переложить в нее тесто швом кверху. (Выглядеть это будет не очень привлекательно, но волноваться не надо: выпечка сделает свое дело.) Если тесто распределилось неравномерно, слегка встряхнуть кастрюлю несколько раз, чтобы тесто уселось как следует. Накрыть крышкой и выпекать 30 минут; затем снять крышку и печь еще от 15 до 30 минут, пока хлеб не приобретет желаемый красивый оттенок. Остудить на решетке.

Теперь самое время посмотреть ролик о том, как делают этот домашний хлеб.

На этом фото – мой первый каравай из белой пшеничной муки. Я уже несколько раз пекла такой хлеб – и из обычной муки, и из разных ее видов. Вместо сухих дрожжей использую свежие – перетираю их (с небольшим количеством муки) руками в крошку и добавляю в миску с мукой. Тесто оставляла и на 18 часов, и на 16.

Смущает одно: комнатная температура в наших краях сейчас далеко не та, которую рекомендует автор технологии. Не исключено, что время брожения можно сократить чуть ли не вдвое. О чистоте эксперимента можно будет судить гораздо позже, осенью или зимой.

Последний свой хлеб (на первом фото) я пекла из смеси, состоящей из цельной, хлебной и обычной муки, взяв за основу пропорции базового рецепта Ади Сафран: 550 г муки (расклад такой – 350 г хлебной, 100 г ржаной, 100 г цельной), 15 г свежих дрожжей, по четверти стакана молотого льняного семени и молотого кунжута, 15 г соли, 480 мл воды и примерно треть стакана любой муки для работы. Стакан – 240 мл. Вес испеченного каравая – 960 г.

Ади рекомендует расстаивать тесто 15 часов. Температуру в духовке вначале надо установить на 250 градусов, а затем, когда тесто будет водворено в горячую кастрюлю и помещено в духовку, снизить температуру до 230 градусов и печь под крышкой 40 минут. Продолжать выпекать без крышки еще 15 минут (я пеку чуть больше). Вторая расстойка теста сокращена до полутора часов – то есть через час нужно включить духовку и 30 минут нагревать в ней кастрюлю.

Тесто на всех этапах очень липкое, непослушное – так и норовит ускользнуть из рук. Чтобы придать ему некое подобие формы, необходима мука. Соединяйте ингредиенты в очень вместительной миске – у меня оно однажды поднялось так, что прилипло к пленке. Лучше этого не допускать.

Для второй расстойки тесту нужен воздух – хорошо бы уложить его не в миску, а в специальную корзинку. За неимением такой пришлось приспособить обычную плетеную: в нее положила полотенце, хорошенько посыпала его мукой и пшеничными отрубями, чтобы тесто не прилипло.

Поверхность хлеба тоже можно присыпать мукой или отрубями. Очень важно выложить тесто гладкой частью кверху, а в кастрюлю – “швом” кверху: “шов” играет роль надрезов, которые обычно делают на поверхности теста перед выпечкой.

Самое интересное: хлеб получается всегда!Даже если торопыги не выдерживали положенных 12 -18 часов.

Так говорят фанаты этой технологии, добавляя, впрочем, что уж если вы ждали 6-8 часов, почему бы не подождать 12? А если прошло 12, почему бы не дать тесту постоять еще несколько часов? И в самом деле – почему?

Моя дочь, впервые попробовав каравай из кастрюли, сказала: “Лехем лехем” – буквально “хлеб-хлеб”, настоящий хлеб. Но, конечно, у каждого свои представления о настоящем хлебе.

Page 3

i_laraА вы умеете делать чебуреки?

Даже если умеете или думаете, что умеете, загляните сюда!

Источник: https://i-lara.livejournal.com/182193.html

10 рецептов изумительных блюд из овощей

Печеные овощи в томатном соусе рецепт

Вкусное не всегда должно быть вредным. Наше желание при любой возможности схватиться за жареное и бутерброды — лишь дело привычки.

Мы представляем вам короткие и простые рецепты приготовления овощей, освоив которые, вы долго будете удивляться тому, как такая вкуснятина может быть еще и полезной.

Брускетта со свежими овощами

Ингредиенты:

  • помидоры средние — 4 шт.
  • перец сладкий зеленый — 1 шт.
  • редис — 6 шт.
  • чеснок — 3 зубчика
  • лук-шалот — 1 шт.
  • петрушка — небольшой пучок
  • масло оливковое — 3 ст. л.
  • уксус бальзамический — 2 ст. л.
  • соль, перец — по вкусу
  • пармезан тертый — 1 ст. л.
  • Способ приготовления:

    1. Смешать 2 ст. л. оливкового масла с мелко нарезанным или пропущенным через пресс зубчиком чеснока. Багет разрезать пополам, а затем каждую половину разделить вдоль на 2 части.
    2. Смазать каждый кусок багета чесночным маслом, выложить на противень и поджарить в предварительно разогретой до 180 °С духовке в течение 10 минут.
    3. В это время в салатник мелко нарезать помидоры, сладкий перец, редис и лук-шалот. Добавить нашинкованную петрушку, выдавить чеснок, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
    4. Как только тосты будут готовы, достать их из духовки, выложить сверху овощи и посыпать пармезаном.

    Печеные овощи в томатном соусе

    Ингредиенты:

    • баклажан — 1 шт.
    • небольшой кабачок — 1 шт.
    • красный болгарский перец — 2 шт.
    • средняя луковица — 2 шт.
    • оливковое масло — 3 ст. л.
    • чеснок — 3-4 зубчика
    • щепотка кумина (зиры)
    • щепотка сушеного орегано
    • щепотка молотого кориандра
    • томатная паста — 2 ст. л.
    • средний помидор — 4 шт.
    • зелень — небольшой пучок
    • соль, перец — по вкусу

    Способ приготовления:

    1. Овощи помыть. Баклажан и кабачок нарезать кольцами средней толщины, перец нарезать кубиками.
    2. Смешать в миске мелко нарезанный лук и чеснок, масло, травы и обжарить на заранее разогретой сковороде около 5 минут.
    3. В это время вымыть и ошпарить помидоры. Снимаем с них кожицу и мельчим в блендере. Добавляем их и томатную пасту в сковороду и тушим еще около 5 минут.
    4. Выкладываем в форму для запекания кольца баклажана и кабачка, сверху заливаем томатной смесью из сковороды, посыпаем солью и перцем. Накрываем форму фольгой и отправляем в духовку. Запекаем при температуре 200 градусов до мягкости овощей (около 40 минут).
    5. Когда блюдо готово, посыпаем его мелко нарубленной зеленью и подаем на стол горячим.

    Паста фарфалле с овощами

    Ингредиенты:

    • фарфалле — 250 г
    • лук средний — 2 шт.
    • морковь средняя — 2 шт.
    • сельдерей (корень) — 200 г
    • масло оливковое — 2 ст. л.
    • соль, перец — по вкусу
    • паприка — 1/2 ч. л.

    Способ приготовления:

    1. Лук, морковь и сельдерей почистить. Лук мелко нарезать, а морковь и сельдерей натереть на крупной терке.
    2. Обжарить овощи в сковороде с оливковым маслом на сильном огне 5 минут, регулярно помешивая.
    3. Отварить макаронные изделия в подсоленной воде, следуя инструкции на упаковке.
    4. После того как «бантики» сварятся, добавить их в сковороду к овощам, посолить, поперчить и обжарить еще несколько минут. Перед подачей посыпать паприкой.

    Французский киш с кабачками и морковью

    Ингредиенты:

    • цукини средние — 2 шт.
    • морковь крупная — 4 шт.
    • сливки — 200 мл
    • молоко — 100 мл
    • яйца куриные — 4 шт.
    • мука — 200 г
    • масло сливочное — 90 г
    • вода — 80 мл
    • соль — по вкусу

    Приготовление:

    1. Смешать в кухонном комбайне размягченное сливочное масло с мукой. Добавить 80 мл воды, щепотку соли и 1 яйцо. Если тесто получилось слишком липкое, добавить еще немного муки. Оно должно легко отходить от миски.
    2. Полученное тесто скатать в шар, обернуть пищевой пленкой и убрать в холодильник, пока готовится начинка.
    3. Подготовить овощи: с помощью универсального ножа для овощей нарезать цукини и морковь тонкими продольными пластинами. При необходимости морковь можно почистить.
    4. Опустить ломтики моркови в кипящую воду, но не более чем на минуту, чтобы сделать их более пластичными.
    5. Вынуть тесто из холодильника. На рабочей поверхности, посыпанной мукой, раскатать тесто в пласт.
    6. Форму для выпечки смазать маслом и слегка присыпать мукой. Выложить раскатанное тесто и аккуратно завернуть края. Начать выкладывать в тесто овощи по кругу. Если ломтики кабачков сильно выше, чем ломтики моркови, то их можно разрезать пополам.
    7. В отдельной миске взбить 3 яйца, молоко и сливки. Посолить. По вашему вкусу можете добавить другие специи, например молотый перец или карри. Вылить эту смесь на пирог, чтобы полностью прикрыть цветок из овощей.
    8. Выпекать в предварительно разогретой до 180 °С духовке около 50 минут.

    Томатный суп-пюре с запеченным перцем

    Ингредиенты:

    • помидоры (лучше всего использовать «бычье сердце») — 750 г
    • перец болгарский красный — 3 шт.
    • лук красный — 1 шт.
    • чеснок — 6 зубчиков
    • овощной бульон — 500–600 мл
    • базилик свежий — небольшой пучок
    • масло оливковое — 3 ст. л.
    • соус табаско — по вкусу
    • соль, перец — по вкусу

    Приготовление:

    1. Лук очистить и разрезать на 4 части. Чеснок не чистить, а только разделить на зубчики. Перцы смазать оливковым маслом и выложить на противень.
    2. На другой противень положить помидоры, лук и чеснок, сбрызнуть сверху оливковым маслом, накрыть этот противень фольгой. Поместить овощи в предварительно разогретую до 180 °С духовку и запекать 35–40 минут.
    3. Овощи охладить. Затем снять кожицу с перцев и удалить семена. Запеченный чеснок почистить.
    4. Поместите все ингредиенты в блендер, посолить, поперчить, добавить по вкусу табаско и базилик, залить овощным бульоном и взбивать на максимальной скорости до однородной консистенции. Перед подачей суп подогреть до желаемой температуры или подавать холодным.

    Цветная капуста и брокколи с чесноком, запеченные в духовке

    Ингредиенты:

    • цветная капуста — 250 г
    • брокколи — 250 г
    • чеснок — 2 зубчика
    • семена кориандра — 1 ч. л.
    • оливковое масло — 2 ст. л.
    • соль — по вкусу
    • черный молотый перец — по вкусу

    Приготовление:

    1. Разберите цветную капусту и брокколи на соцветия. Поместите овощи в большую миску и посыпьте толчеными семенами кориандра.
    2. В ступке разотрите чеснок с 1 ч. л. соли и добавьте масло.
    3. Затем необходимо сбрызнуть овощи полученной смесью и тщательно перемешать.
    4. Добавьте соль и перец по вкусу и выложите на противень. Запекайте в течение 30 минут.

    Овощное рагу с чесноком и перцем

    Ингредиенты:

    • оливковое масло — 1 ст. л.
    • сливочное масло — 1 ст. л.
    • чеснок — 3 зубчика
    • перец чили — 1 шт.
    • цукини — 2 шт.
    • желтый перец — 1 шт.
    • красный перец — 1 шт.
    • лук-шалот — 1 шт.
    • соль, перец — по вкусу

    Приготовление:

    1. Овощи порезать крупными кусками. Чеснок и перец чили мелко порубить.
    2. Оливковое и сливочное масло нагреть вместе в большой сковороде. Обжарить чеснок и перец чили около 5 минут.
    3. Добавить цукини, желтый перец, красный перец и лук-шалот. Обжарить, накрыть крышкой и тушить до мягкости. Приправить солью и перцем.

    Грибной салат с фасолью

    Ингредиенты:

    • шампиньоны консервированные — 1 банка
    • фасоль консервированная — 1 банка
    • лук белый — 1 головка
    • чеснок — 1 зубчик
    • майонез — по вкусу
    • соль, перец — по вкусу

    Приготовление:

    1. Нарезать лук полукольцами и немного обжарить.
    2. Перемешать его с фасолью и грибами.
    3. Выдавить зубчик чеснока и заправить получившийся салат майонезом.
    4. Посолить и поперчить по вкусу.
    5. Перед подачей на стол рекомендуем дать ему немного настояться.
    6. Подавать такое блюдо по желанию можно на листьях зеленого салата, украсив ломтиками ярких овощей, например желтого сладкого перца, или порубленной зеленью.

    Гороховый крем-суп с луком-пореем

    Ингредиенты:

    • горошек зеленый — 200 г
    • лук-порей — 1/2 стебля
    • вода — 2 л
    • чеснок — 3 зубчика
    • масло оливковое — 1 ст. л.
    • соль — по вкусу

    Приготовление:

    1. Залить горошек водой и варить до готовности. Если использовать сухой зеленый горох, то его надо предварительно замочить.
    2. Лук-порей нарезать кружочками и обжарить на оливковом масле вместе с мелко нашинкованным чесноком.
    3. Готовый горошек смешать с обжаренным луком, посолить и измельчить в блендере до однородного состояния.
    4. Подавать с крутонами (сухариками), ложкой сметаны или горстью мелко нарезанных овощей, например сладкого желтого перца.

    Котлетки из баклажанов со сладким перцем

    Ингредиенты:

    • баклажаны — 2 шт.
    • красный сладкий перец — 1 шт.
    • панировочные сухари — 5 ст. л.
    • мука — 1 стакан
    • соль — по вкусу
    • листья салата — по вкусу
    • оливковое или растительное масло — по вкусу

    Приготовление:

    1. Запечь овощи целиком в духовке при 220 °С в течение 25–30 минут. После положить их в миску и закрыть пищевой пленкой на 10 минут, дать остыть. Очистить от кожицы. У перца удалить семена.
    2. Мякоть перца порезать на мелкие кубики. Посолить по вкусу.
    3. Мякоть баклажана измельчить в блендере. Выложить пюре в миску. Добавить панировочные сухари, муку, посолить по вкусу. Аккуратно перемешать до однородной массы.
    4. Разделить баклажанную смесь на 8 частей. Каждую раскатать и в центр добавить немного начинки из перца. Слепить котлетки круглой формы. Обвалять в муке. Обжарить на горячем масле в течение 2–3 минут с каждой стороны.
    5. Подавать с листьями салата.

    Источник

    Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

    Источник: https://vkusno.mirtesen.ru/blog/43813184346/next

    10 рецептов изумительных блюд из овощей

    Печеные овощи в томатном соусе рецепт

    Вкусное не всегда должно быть вредным. Наше желание при любой возможности схватиться за жареное и бутерброды — лишь дело привычки.

    AdMe.ru совместно с кулинарным сайтом Kitchenmag представляет вам короткие и простые рецепты приготовления овощей, освоив которые, вы долго будете удивляться тому, как такая вкуснятина может быть еще и полезной.

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.